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DESCRIPTION:Im Kurs werden die wichtigsten Grundlagen für ein gesundes und wirkungsvolles Krafttraining des ganzen Körpers erarbeitet – von den Grundlagen bis zu fortgeschrittenen Übungen. Neben der richtigen Ausführung der Übungen erhalten Sie wertvolle Tipps für mehr Wohlbefinden und eine bessere Körperhaltung im Alltag. Das erwartet Sie: Praxisorientiertes Training mit individuellen Korrekturen Schritt-für-Schritt Anleitungen für verschiedene&hellip\;
LOCATION:<span class="loc-name">Medisport Regensburg\, </span><span class="loc-address">Puricellistraße 34\, 93049 Regensburg</span>
SUMMARY:Präventives Ganzkörperkräftigungstraining – mit integriertem Gerätetraining​
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